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李瑞田醫師

現職
曼都整形外科院長
經歷
馬偕醫院台東院區整形外科科主任
馬偕醫院台北總院整形外科主治醫師

96年那年，李醫師在台東馬偕醫院已經任職兩年，雖然台東有好山好水，但也好無聊！恰巧當時台灣有很多鐵人三項比賽在台東舉辦，於是李醫師興起嘗試三鐵念頭，靠著以前定期跑步累積的底子，開始學游泳和騎腳踏車，頓時讓李醫師覺得多了兩項運動變得好有趣，一玩就玩了十三年。

李醫師學了二個月游泳後，就報名96 年東之美鐵人三項比賽，這是第一次嘗試標準奧運距離（1.5km 游泳、40km 腳踏車和10km 跑步），那時對自己信心滿滿，2h59s 完賽的成績還算滿意；隔年四月就被前輩邀約挑戰「半超級鐵人」（1.9km 游泳、90km 腳踏車、半程馬拉松21km），由於地點在墾丁南灣水域，第二次就游海，一開始也很害怕但看到水中藍藍綠綠水母，感覺相當不錯。那次最痛苦的是騎腳踏車，面對強勁的落山風，李醫師開玩笑說：那90km 真是吃盡苦頭呀！雖然完賽花了6.5h，但真是累到不行，心裡直滴估說：再也不玩了！

玩三鐵的人身旁一定有許多推坑者！（小編：笑）這輩子一定要玩一次226km 超級鐵人。103 年10 月李醫師鼓起勇氣參加「超級鐵人比賽」，則成為李醫師這輩子最滿足的比賽。

從早上六點跳入台東活水湖游泳（1h27s 完成）、接著騎腳踏車，李醫師腳踏車上面綁滿能量棒、能量膠，每隔一小時吃一包，喝運動飲料，這一路騎180km 完全沒有停下來，也沒有進補給站，為了節省時間，連上廁所則是利用下坡段在車上解決，共花了六小時四十幾分，馬上接著跑步，一路跑四小時到晚上六點四二分結束，總行程共花了12h42s 完成比賽，在分齡組拿下第四名的優秀成績。對李醫師來說，完成比賽就好像在所謂的人生目標清單上，打上一個完成的勾。因為鐵人三項裡有游泳、腳踏車、跑步，每天都必須要擠出時間去完成訓練，行程也會安排得很緊湊，如何將生活與運動結合在一起，是鐵人三項對生活提出的挑戰。