Story整形春秋｜健康與整形外科醫學的好朋友

林孟羲醫師

現職
誠美學診所院長
經歷
雅丰麗緻診所副院長
台灣美容外科醫學會理事
前菲仕美診所院長
卡麥拉隆鼻手術示範醫師
VASER 威塑原廠認證專任教學醫師
愛力根玻尿酸及肉毒桿菌素注射專任教師

接觸西洋劍是緣起女兒的學校社團，幾位家長覺得有趣而開始互相邀約練劍。 林醫師總是利用平日晚上去練劍，對於顧家的林醫師來說，這樣的運動非常適合他，因為假日就可以帶小朋友出去走走當司機了。

洋劍源起是中世紀金屬板甲工藝發達，傳統雙手大劍劈砍達不到足夠傷害力 ，因此講究靈活速度及穿刺力的銳劍就應運流行，銳劍主要攻擊刺擊對方裝甲保護不了的地方，如脖子或關節，不能身體比劍還快，有時候對方劍伸出來，身體衝往前就自己自殺了。靈活走位、點擊、速度和格擋是四大重點。

林醫師通常一周練習一到二次，因西洋劍是相當的耗費體力，須不斷的跑跳前後走位，不停的急停急煞，隨時觀察反應做出攻擊或是迅速退後防守，在短時間內就有劇烈的運動量，甚至常常一不小心還會傷到自己。西洋劍除了軍刀之外沒有劈砍動作，對方攻擊時是可以利用劍身去架開，瞬間擋掉再轉開攻擊，像太極一樣借力使力，因為速度很快所以要很專注，揮擊出去的劍要架住或揮開對方的劍，有時候要觀察對方，有時候他架住你、你架開他，虛虛實實、真真假假，攻擊點要連續並且多變，西洋劍是相當刺激有趣的運動。

林醫師說明，在西洋劍的對決中，常常要謹慎觀察並判斷對方每個細小的動作，預測對手的下一步，講究一出招就要一擊斃命。就像在生活中觀察別人做事一樣，從武術延伸到現實生活也是同樣道理，做事要很謹慎、一次到位。觀察對方動機及行動代表的意義，要如何防衛，透過專注訓練，看事情會更深層更透徹一點。對於手術也有異曲同工之妙，如何選擇最適合的手術方式，對症下藥以及手術技巧精進與時間順暢掌握和精確點到位，都可以讓手術滿意度、成功率大增和手術時間縮短。